2.夏季洗温水澡,切莫图一时爽快,留下疾病隐患。
3.夏天穿轻便凉鞋、拖鞋的人,不能用凉水冲洗双脚。这是因为脚底的汗腺较为发达,突然用凉水冲脚,会使毛孔骤然关闭阻塞,时间长后会引起排汗机能迟钝。同时,还有诱发肢端动脉痉挛,红斑性肢痛,关节炎和风湿病等可能。
4.夏季忌用冷水洗头。有人喜欢在夏季用冷水洗头,这会造成将来头痛或者感风寒就头痛难忍。而且洗头后应禁止直接对着电风扇或空调冷风长时间吹。
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